Cinco mudanças na alimentação que ajudam a preservar o coração

Doenças cardiovasculares permanecem no topo das estatísticas de mortalidade em todo o planeta, mas ajustes simples no cardápio podem reduzir esse risco. Especialistas destacam cinco hábitos alimentares capazes de favorecer o bom funcionamento do sistema cardiovascular e contribuir para uma vida mais longa e saudável. 1. Opte por gorduras insaturadas Substituir gorduras saturadas presentes em […]

Suco de morango com maracujá rende três copos e fica pronto em 20 minutos

O Guia da Cozinha divulgou uma receita rápida de suco que combina a doçura do morango com o toque cítrico do maracujá. A bebida, indicada para dias quentes, leva 20 minutos para ser preparada e serve três porções. Ingredientes • 3 xícaras (chá) de morangos picados • 4 xícaras (chá) de leite gelado • 4 […]

Li Martins se despede do marido, JP Mantovani, morto em acidente de moto aos 46 anos

São Paulo – A cantora Li Martins, ex-integrante do grupo Rouge, anunciou neste domingo (21) a morte do marido, o modelo e apresentador João Paulo Mantovani, conhecido como JP Mantovani, vítima de um acidente de moto na Marginal Pinheiros, zona oeste da capital paulista. O artista tinha 46 anos. De acordo com a publicação feita […]

Eclipse solar deste domingo marca início de novo ciclo, diz Márcia Sensitiva

O segundo eclipse solar de 2025 ocorre neste domingo (21), a partir das 14h30 (horário de Brasília). Embora o fenômeno seja visível apenas de forma parcial em regiões da Oceania e da Antártica, a astróloga Márcia Sensitiva afirma que a data simboliza o começo de um novo ciclo espiritual. Onde o eclipse poderá ser observado […]