Aniversário de namoro: cinco ideias econômicas para presentear sem gastar muito

Criar um presente especial para celebrar o aniversário de namoro não precisa comprometer o orçamento. O portal todateen reuniu cinco sugestões simples e acessíveis que podem ser preparadas em casa e adaptadas a diferentes períodos de relacionamento. 1. Vales personalizados Cartões que funcionam como “vales” propõem pequenos gestos, como uma massagem ou um café da […]

Quiz aponta qual ensinamento de Carlo Acutis se encaixa no perfil do leitor

Um questionário disponibilizado pela Revista Malu nas páginas do portal Terra convida internautas a identificar qual conselho do beato Carlo Acutis melhor se ajusta ao seu modo de viver a fé. Conhecido como “padroeiro da internet” e considerado o primeiro santo millennial, o adolescente italiano utilizou a tecnologia para divulgar o Evangelho e aproximar jovens […]

Playlist leve: cinco músicas calmas para embalar stories de viagem

A revista teen Todateen reuniu uma seleção de faixas suaves para quem quer publicar stories de viagem com trilha sonora relaxante. A ideia é ajudar quem costuma ficar sem tempo de escolher a música ideal enquanto organiza roteiro, fotos e vídeos. Músicas indicadas Confira a lista divulgada pela publicação: Drake – “Fake Love” Edward Sharpe […]

Médica nutróloga indica estratégias para perder peso sem sofrer efeito sanfona

Dietas restritivas e programas de emagrecimento sem supervisão podem levar ao temido “efeito rebote”, alerta a nutróloga e especialista em medicina integrativa Dra. Esthela Oliveira. Segundo a médica, muitos brasileiros ainda tentam eliminar os quilos ganhos durante a pandemia recorrendo a métodos rápidos que, em geral, não oferecem sustentação a longo prazo. Riscos das dietas […]