Academias divulgam funcionamento no Dia de Ano-Novo; veja horários de Gold’s, Planet Fitness e outras redes
Às vésperas de 1º de janeiro de 2026, quem pretende iniciar as metas de condicionamento físico deve ficar atento ao expediente das principais redes de academias. Algumas estarão totalmente fechadas, enquanto outras operarão com horários reduzidos ou acesso limitado. Quando é o Dia de Ano-Novo? O feriado cai na quinta-feira, 1º de janeiro de 2026. […]
Laudo aponta presença de metanol em bebidas consumidas por sete pessoas na Bahia
Exame realizado pelo Departamento de Polícia Técnica (DPT) da Bahia confirmou a existência de metanol em bebidas ingeridas por sete moradores de Ribeira do Pombal, a 280 km de Salvador. O grupo — dois homens e cinco mulheres — passou mal após participar de uma festa de noivado no município. As vítimas apresentaram sintomas como […]
Apple provoca atualização “grande” do Fitness+ para 2026 em postagem no Instagram
A Apple sinalizou mudanças importantes para o serviço Apple Fitness+ em 2026. Em vídeo publicado nesta quarta-feira (data do post original) no perfil oficial do aplicativo no Instagram, os treinadores Bakari Williams, Molly Fox e Dice Iida-Klein aparecem segurando jornais com manchetes que sugerem novidades de peso. Na legenda, a empresa escreveu: “Word on the […]
Marinha dos EUA mudará normas de condicionamento físico de militares em 2026
A Marinha dos Estados Unidos atualizará os padrões de aptidão física dos seus militares a partir de 2026. O novo regulamento determina que, anualmente, cada marinheiro ativo passará por duas avaliações físicas, substituindo o modelo atual de um único teste por ano. Os exames serão distribuídos em dois ciclos: de 1º de janeiro a 30 […]
ITV investirá até £3 milhões no aplicativo de exercícios The Body Coach, de Joe Wicks
Londres – A ITV firmou acordo para investir até £3 milhões no The Body Coach, aplicativo de saúde e condicionamento físico criado pelo personal trainer britânico Joe Wicks. A operação ocorre por meio do fundo media for equity ITV AdVentures Invest, que adquire participações minoritárias em negócios digitais em troca de espaço publicitário nos canais […]
Profissionais apontam caminhos para manter rotina de exercícios em 2026
Em Cumberland County, no estado norte-americano da Pensilvânia, a unidade da Planet Fitness em Mechanicsburg incentiva quem pretende iniciar 2026 com hábitos mais saudáveis e atividade física regular. Levantamento da Talker Research mostra que 45% dos entrevistados definiram como meta para 2026 aumentar a prática de exercícios, enquanto 41% desejam melhorar a saúde de forma […]
Planet Fitness abrirá no Dia de Ano-Novo de 2026; confira os horários
A rede Planet Fitness confirmou que suas academias estarão abertas na quinta-feira, 1º de janeiro de 2026, feriado de Ano-Novo. De acordo com a empresa, a maior parte das unidades funcionará no horário habitual, das 5h à 0h. Contudo, como os horários podem variar de acordo com cada franquia, a recomendação é consultar a academia […]
Controle da glicose na pré-diabetes reduz risco de morte cardíaca em 50%, mostra pesquisa
Pessoas diagnosticadas com pré-diabetes que conseguiram restabelecer a glicose a níveis considerados normais apresentaram uma redução de 50% no risco de morte por doença cardiovascular ou de hospitalização por insuficiência cardíaca, segundo estudo publicado na revista Lancet Diabetes & Endocrinology. A análise reuniu dados de longo prazo de dois grandes ensaios clínicos. O principal deles, […]
Avaliação aponta os melhores cross trainers para treino de baixo impacto em casa em 2025
Uma bateria de testes com oito equipamentos revelou quais cross trainers (ou elípticos) entregam o melhor desempenho para quem busca um exercício cardiovascular completo sem sobrecarregar as articulações. Os aparelhos foram analisados em estúdios especializados e, em alguns casos, na garagem do avaliador, que utilizou medidor de decibéis, checou recursos de conectividade e verificou praticidade […]
Ano novo: consistência é apontada como chave para alcançar metas de saúde e boa forma
FARGO, Dakota do Norte (EUA) – À medida que 2026 se aproxima, objetivos ligados à saúde e ao condicionamento físico voltam a liderar as listas de resoluções de Ano-Novo. A proprietária da Elite 12 Kickboxing, Genna Patselov, destaca que cuidar do corpo impacta diretamente a clareza mental, aumenta os níveis de energia, melhora o sono […]
