Nova York alcança maior número de casos de gripe em 20 anos
Sinais de uma temporada de gripe intensa tomaram conta de Nova York: máscaras voltaram a aparecer nas ruas, tosses se multiplicaram no metrô, escolas fecharam e eventos esportivos registraram ausências por doença. Dados preliminares indicam que a cidade enfrenta o maior surto de gripe em duas décadas. O sistema de vigilância sindrômica municipal contabilizou 9.857 […]
Adesivos e checkmarks são apontados como recompensas mais eficazes para manter metas de exercício
Trocar prêmios materiais por recompensas simbólicas e “sem valor” pode ser a chave para não abandonar o treino, indica o escritor britânico Tim Clare em seu podcast. A estratégia consiste em registrar cada dia de atividade física com um simples checkmark no calendário ou um adesivo, evitando brindes que possam ser obtidos sem o esforço […]
Disputa judicial ameaça única clínica de aborto em cidade dividida entre Virgínia e Tennessee
A pequena Bristol, com cerca de 44 mil moradores, é cortada pela linha que separa os Estados da Virgínia e do Tennessee. De um lado da avenida principal o aborto é permitido; do outro, é proibido desde que a Suprema Corte dos Estados Unidos transferiu aos estados, em 2022, a competência para legislar sobre o tema. […]
App Fitness do iOS 26 recebe três novidades para apoiar metas de Ano-Novo
A Apple liberou três melhorias no aplicativo Fitness do iPhone com as versões iOS 26 e iOS 26.1. As mudanças incluem planos de treino personalizados, registro manual de exercícios e integração com Live Activities, recursos pensados para quem pretende iniciar 2026 com novos hábitos de atividade física. Planos personalizados no Fitness+ A partir do iOS […]
Dicas para manter a amamentação em viagens e garantir a hidratação do bebê no verão
A combinação de férias escolares, recesso de fim de ano e altas temperaturas costuma estimular viagens familiares. Para as mulheres que amamentam, a mudança de rotina pode provocar alterações passageiras na produção de leite e no comportamento do bebê, segundo a ginecologista e obstetra Luiza Drummond. De acordo com a médica, a amamentação oferece conforto […]
Metas de exercício no Ano Novo podem acabar em dores nas costas; especialista explica como prevenir
Todo mês de janeiro, academias registram aumento de frequência e surgem desafios de condicionamento físico, impulsionados pelas tradicionais promessas de Ano Novo. No entanto, muitas dessas boas intenções são interrompidas já em fevereiro ou março, quando dores nas costas e lesões antigas reaparecem, segundo a fisioterapeuta norte-americana Dr.ª Carrie Jose. Por que o problema acontece […]
Pacientes com lesão medular voltam a ter sensibilidade após aplicação de polilaminina obtida na Justiça
Dois homens com lesão medular completa recuperaram parte da sensibilidade e realizaram pequenos movimentos duas semanas depois de receber injeções de polilaminina, informou a equipe que desenvolve a substância na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). As aplicações foram autorizadas por decisões judiciais e ocorreram em Cachoeiro do Itapemirim (ES) e no Rio de […]
Marinha dos EUA volta a exigir duas avaliações físicas anuais a partir de 2026
A Marinha dos Estados Unidos retomará o regime de duas avaliações físicas obrigatórias por ano a partir de janeiro de 2026. O novo cronograma, divulgado nesta terça-feira em documento no portal MyNavyHR, estabelece ciclos semestrais: o primeiro entre 1.º de janeiro e 30 de junho, e o segundo de 1.º de julho a 31 de […]
Violência de parceiro íntimo se torna 4º maior fator de risco de morte precoce entre mulheres de 15 a 49 anos, aponta The Lancet
A violência praticada por parceiros íntimos ocupa a quarta posição entre os fatores que mais contribuem para mortes prematuras e incapacidade de mulheres de 15 a 49 anos em todo o mundo. O dado faz parte de análise publicada neste mês na revista The Lancet, que integra o relatório Global Burden of Disease (GBD) 2023. […]
Marinha dos EUA dobrará testes físicos anuais e endurece regras de desligamento
A Marinha dos Estados Unidos divulgou, em 30 de dezembro, novas diretrizes de aptidão física que entram em vigor a partir de 1º de janeiro de 2026. O principal ajuste determina que os militares farão duas Avaliações de Prontidão Física (PFA) por ano, substituindo o modelo atual de um único teste anual. Ciclos semestrais Os […]
