São Paulo, 22 set 2025 – Participante de “A Fazenda 17”, a jornalista Michelle Barros, 46 anos, contou em vídeo publicado semanas antes do início do reality que iniciou a prática regular de exercícios aos 30 anos e que a mudança de hábito impactou diretamente sua disposição e exames de saúde.
Na gravação divulgada no Instagram, a ex-apresentadora da Globo e do SBT descreve o treino como parte essencial de sua rotina. “Treinar faz parte da minha vida. Eu preciso para a saúde”, afirmou, enquanto mostrava séries para posteriores e inferiores.
Rotina alimentar
Nos comentários do mesmo post, seguidores perguntaram sobre a alimentação que a ajuda a manter braços e abdômen definidos. Michelle respondeu que baseia o cardápio em “muita salada e proteína” e reduz o consumo de carboidratos.
Hoje exibindo físico mais forte diante das câmeras do programa rural, a jornalista atribui a transformação dos últimos 16 anos à combinação de treino constante e dieta simples. “Me sinto fisicamente muito mais disposta do que quando tinha 20”, escreveu.
Imagem: Hernane Freitas
A participação em “A Fazenda 17” marca mais um capítulo de visibilidade para Michelle, que já passou por mudanças estéticas no rosto e, depois, retirou procedimentos que considerou excessivos.
Com informações de Purepeople
