A terapeuta vibracional Simone Kobayashi elencou técnicas e sinais de alerta para quem se sente sobrecarregado por acúmulos mentais, emocionais ou energéticos. Segundo a especialista, práticas simples de “faxina” interna podem ajudar a restaurar a vitalidade e a leveza no dia a dia.
Sinais de que o desapego é necessário
Sentir esgotamento, falta de clareza ou baixa motivação são, de acordo com Kobayashi, os principais indícios de que energias densas ou laços nocivos precisam ser dissolvidos. Ela recomenda que a pessoa identifique as áreas em que não se sente satisfeita para iniciar o processo de limpeza.
Energias densas e laços repetitivos
A especialista divide o “peso” percebido em duas categorias:
- Energias densas e estagnadas, provenientes de emoções não processadas, ambientes carregados ou crenças limitantes;
- Laços, vínculos e padrões repetitivos, como relacionamentos tóxicos, dependências emocionais e traumas não resolvidos.
Ferramentas para transmutar energias
Para lidar com vibrações de baixa frequência, Kobayashi sugere:
- Cristais – selenita, considerada “faxineira” energética, e turmalina-negra, indicada para proteção;
- Banho fitoterápico de eucalipto – água com folhas amassadas aplicada da cabeça aos pés;
- Escalda-pés – mistura quente de água, sal marinho, bicarbonato de sódio e chá de eucalipto;
- Mesa Frequencial Arcturus – técnica vibracional que localiza e encaminha padrões densos para transmutação.
Estratégias para romper vínculos nocivos
Em casos de dependências emocionais ou padrões familiares repetidos, a terapeuta recomenda:
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- Faxina emocional – revisão de sentimentos e desapego material, começando por roupas que não são usadas há um ano;
- Florais de Minas – buquê de flores brancas, quatro gotas em água, quatro vezes ao dia, até sensação de leveza;
- Meditação de respiração colorida – inspiração de ar “verde-claro” para absorver frescor e expiração de “verde-escuro” para eliminar pesos.
De acordo com Kobayashi, manter hábitos diários de gratidão, orações ou mantras contribui para elevar a vibração pessoal, dificultando a retomada de antigos padrões.
Com informações de Terra
