O Brasil receberá nesta quarta-feira (26) o lançamento do Dia do Reset, uma iniciativa da Outward Bound Brasil (OBB) que visa promover um dia de desconexão das redes sociais e da internet, incentivando momentos de qualidade offline.

O evento será marcado pelo lançamento de um filme manifesto e pela abertura de inscrições para a ação, que ocorrerá em 26 de setembro em todo o país. A participação é gratuita e cada indivíduo poderá decidir como utilizar seu tempo livre durante a pausa das redes sociais.

A meta é engajar 200 mil brasileiros simultaneamente, contabilizando entre 250 mil a 700 mil horas desconectadas por 24 horas. O lema do movimento é: “Um dia. Redes Sociais fora do ar. Você dentro da vida.”

O Dia do Reset, que começou nos Estados Unidos em 2025 com o nome The Reset, convida jovens, famílias, escolas e empresas a se desconectarem voluntariamente, dedicando esse tempo à natureza e à convivência pessoal.

Na primeira edição nos EUA, 51 mil pessoas participaram, resultando em 328 mil horas de desconexão digital.

A Outward Bound, fundada em 1941 no Reino Unido, é pioneira em aprendizagem experiencial ao ar livre, atuando em seis continentes e oferecendo programas voltados para o desenvolvimento humano. No Brasil, a OBB está presente desde 2000.

Estudos indicam que os brasileiros gastam cerca de 116 horas por semana conectados à internet, o que equivale a aproximadamente 52 anos de vida online. O Brasil ocupa a segunda posição mundial em tempo médio de uso de redes sociais.

Eduardo Becker, conselheiro da OBB, destaca a preocupação com a saúde mental dos jovens, apontando que 54% deles apresentam sintomas de ansiedade, enquanto 80% não realizam a atividade física mínima recomendada pela OMS. Ele ressalta que o Dia do Reset não é uma crítica à tecnologia, mas sim um convite ao equilíbrio.

Andreas Martin, diretor executivo da OBB, complementa que a proposta não visa desconectar-se da tecnologia, mas encontrar um novo equilíbrio, enfatizando a importância de estar presente nas relações reais.

O evento convida os participantes a escolherem como preencher seu tempo durante o dia, com sugestões como caminhadas, banhos em rios, jogos em família e rodas de conversa. Mais de 80 empresas já apoiam a iniciativa, que também conta com patrocinadores que financiam bolsas para jovens em situação de vulnerabilidade.

Entre os apoiadores do movimento estão personalidades como o pediatra Daniel Becker, o escritor Ilan Brenman e a montanhista Aretha Duarte. O coletivo Entre Parques será o ponto de contato para a ocupação de espaços públicos durante o evento, e o site oficial disponibilizará materiais educativos e sugestões de atividades.